Профилактика грибка ногтей

Профилактика грибка ногтей

Заболевание, трудно поддающееся лечению, доставляет массу неудобств. Лучший способ борьбы с этой патологией – профилактика.

Она включает следующие правила:

  • Ежедневно следует мыть ступни с мылом.
  • После водных процедур следует тщательно протирать ноги полотенцем. Особенно внимательно просушивать межпальцевые складки.
  • Для удаление ороговевшей кожи и омертвевших клеток используйте пемзу, а улучшить кровообращение поможет массаж.
  • Повышенная потливость может создать благоприятные условия для развитие грибка, поэтому нужно подобрать аптечные препараты для уменьшения потливости.
  • Обувь должна быть удобная, подобранная по размеру и желательно из натуральных тканей. Ее нужно регулярно просушивать и обрабатывать антисептическими средствами.
  • Носки нужно содержать в чистоте и регулярно менять.

При наличии грибка стопы у одного из членов семьи рекомендуется периодически проводить обработку помещения и предметов обихода. У больного должны быть личные полотенца, тапочки и маникюрные принадлежности.

Снизить вероятность заражения поможет укрепление иммунитета. Важную роль здесь играет питание. В рацион должны входить свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, орехи и натуральные соки. Рекомендуется сократить потребление продуктов с высоким содержание сахара, а также жирные блюда. Нужно полностью отказаться от алкоголя. Профилактика должна проводиться даже в том случае, если ранее заболевание было полностью вылечено, так как иммунитет от этой патологии не формируется.

 

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению